Weitere Informationen zum jeweiligen Modulseminar kommen frühzeitig mit der Seminar-Einladung.

Mit dem Stift in der Hand geht es heute nämlich nicht mehr darum langweilige To-Do Listen zu kritzeln, sondern dein Leben zu sortieren und deine Zukunftspläne klarer zu gestalten- und dabei sogar Spaß zu haben. Wir helfen uns gegenseitig unsere Zukunftsschritte zu finden/ zu gehen, indem wir uns in diesem Modul visuell begleiten und unterstützen.

Hierzu lernst du verschiedene analoge Visualisierungstechniken kennen, die dir zeigen, wie du mit kleinen und großen Markern auf Plakaten Schrift und Bild sinnvoll verbindest. Du lernst auch dein Denken auf das Wesentliche herunter zu brechen um daraus klare Schritte zu veranlassen oder Andere darin zu unterstützen.

Mindmapping 2.0., Sketch-Notes, Graphic Recording und Co. sind zeitgemäße Begriffe und Fähigkeiten des 21. Jahrhunderts. Das Leben scheint in allen Lebensbereichen visueller und komplexer zu werden und du tust Dir und Anderen Gutes, wenn du weißt wie du damit kreativ umgehen kannst.

Und: Was hat Gender eigentlich vor?

In diesem Seminar geht es um anregende Fragen zum Thema Geschlechterrollen, Geschlechteridentitäten und Geschlechtsverhältnisse. Wir schauen dabei auch auf die politischen, sprachlichen und emotionalen Seiten dieser gesellschaftlichen Entwicklungsfelder.

Vor allem in sozialen Berufen wie Kindergarten und Altersheimen kommunizieren Menschen viel über ihren Gefühlsausdruck. Und das ist auch richtig so, denn Gefühle sind eine wichtige Beziehungskompetenz. In dem Seminar Gefühle@work lernen wir die Kräfte hinter den fünf Grundgefühlen im Arbeitskontext kennen. Was will uns die Wutkraft eines tobenden Kindes wirklich sagen? Woher kommt Scham, und kann Angst auch eine Kraft sein?

Theoretisches Durchleuchten der fünf Grundgefühle sowie konkrete Übungsvorschläge helfen dir dabei, deine emotionale Kompetenz zu entwickeln und somit im Berufsalltag besser mit herausfordernden Gefühlen klar zu kommen. Du erhältst sozusagen eine Gebrauchsweisung für Gefühle.

Abschied ist eine Grunderfahrung der menschlichen Existenz.

Immer wieder müssen Menschen Abschied nehmen. Von vertrauten Situationen, von Fähigkeiten, der Gesundheit, von Träumen und Vorhaben und von Menschen. Das verursacht den Betroffenen meist Schmerz und Leid.

Der Tod ist die umfassendste Form des Abschiedes. Er ist allgegenwärtig und doch begegnen wir ihm selten. Und wenn, dann sind wir meist wenig darauf vorbereitet. Ratlos stehen wir vor Angehörigen und Betroffenen.

Dieses Seminar wird einen mutigen Blick auf alle Aspekte des Themas werfen. Wie gehe ich mit Trauer um? Wie kann ich Sterbenden und ihren Angehörigen angemessen begegnen? Dabei werden auch die Themen Sterbehilfe, Sterbebegleitung und Suizid behandelt.

In diesem Modul erkunden wir zwei Wege um den Blick nach innen zu richten und mitzukriegen was da alles passiert. Anhand der PSI-Theorie werden wir uns in einer Art Mini-Psychologiestudium mit den Bereichen Motivation und Persönlichkeit beschäftigen. Wir sind alle so unterschiedlich, wie kann unser Erleben und Verhalten trotzdem erklärt werden? Wie ticke ich persönlich? Was macht mich aus? Wie kann ich meinen Horizont erweitern?

Achtsamkeit ist ein weites Feld. Sie stellt die Grundlage dar, für alles was wir tun. Somit auch für das Kennenlernen von uns selbst. Wir üben im Moment anzukommen, aus dem Kopf in die Wahrnehmung von dem zu kommen, was jetzt gerade in uns (eigenes Erleben) und um uns ist (Sinne). Dabei steht das Üben einer annehmenden und freundlichen Haltung gegenüber uns selbst im Vordergrund. Ein wichtiger Bestandteil wird das Teilen und Austauschen unserer Erfahrung sein.

Wir freuen uns auf Dich!

Fridays for Future. Viele junge Menschen gehen bewegt vom Klimawandel auf die Straßen. Bist Du auch mit dabei? Wofür genau stehst Du ein? Wofür gehst Du auf die Straße? Was macht wirklich Sinn für Dich? Welche Visionen hast Du für Deine Zukunft? Was ist Dein Beitrag für die Welt in diesen Zeiten des Umbruchs?

Gemeinsam wollen wir diese und Eure Fragen mit Euch erforschen und schauen, wie ihr in diesen Krisenzeiten Kraft und Hoffnung schöpfen könnt.

Wir möchten mit Euch die Bedeutung, die Chancen und die Herausforderungen von Übergängen im Leben eines Menschen (z.B. von der Schule ins Berufsleben) und von Übergängen in der Gesellschaft thematisieren.

Um Orientierung in Deinem Leben und um Antworten auf Deine ganz persönlichen Fragen zu finden, wirst Du alleine kürzere und längere Zeiten (max. 1 Tag von Sonnenaufgang bis - untergang / die Dauer kannst Du selbst festlegen) in der Natur verbringen. Du kannst Dich treiben lassen, Deiner Intuition folgen und schauen, was Du auf der Suche nach Antworten entdeckst - vielleicht etwas ganz Unerwartetes.

Deine Antworten und Ideen für Deine persönliche Zukunft und für die Zukunft der Welt werden in kleinen und großen Redekreisen ("Council“) geteilt. Gemeinsam wollen wir schauen, wie ihr Eure Ideen konkret umsetzen und ins Leben bringen könnt: vom Verstehen der Situation übers Visionieren zum Planen und dann ins Handeln kommen... und dabei die stärkende Vernetzung mit anderen jungen Menschen nutzen.

Damit ihr mit Klarheit, Vertrauen und Mut in Eure Zukunft starten könnt und die Welt aktiv ein Stück weit verbessert.

Erfahrungsorientiert möchten wir uns mit unseren ganz persönlichen Grenzen auseinandersetzen und dabei vielleicht die eine oder andere überwinden - dazu müssen wir uns manchmal auch mit persönlichen Themen konfrontieren. Bist du bereit dafür?

Weitere Schwerpunkte werden sein:

- Formen und Ursachen von Behinderung (Körperbehinderung, geistige Behinderung)

- Behinderung und Sexualität?

- Behinderung und gesellschaftliche Teilhabe

- Umgang mit Behinderung im Lauf der Geschichte

Ein Austausch mit einer*einem Betroffenen über das alltägliche Leben mit einer Behinderung sowie eine Exkursion zum Rollstuhlbasketball sind ebenfalls geplant. Trotz des eher schweren Themas werden auch der Spaß und entspannende Gruppenaktivitäten nicht zu kurz kommen.

In dieser gelassenen Atmosphäre können wir entspannen und unsere Seele baumeln lassen. Dabei haben wir Gelegenheit, uns selbst ein wenig unter die Lupe zu nehmen: wie gehe ich mit Stress um, wie mit den Anforderungen welche von außen - aber auch von mir selbst - an mich gestellt werden? Welche Möglichkeiten zur Entspannung habe ich? Erkenne ich eigentlich meine Bedürfnisse und Grenzen im Alltag, in meinem Job? Wie gut kann ich auf mich Acht geben und auch mal "Nein!" sagen? Kooperation & Abgrenzung, gelingt mir das?

Dich erwarten viel Spaß in der Gruppe, viel Wasser, viel Natur und genussvolle Entspannung!

Hinweis: Unser Badezimmer ist der Fluss, unsere Toilette die umgebende Natur (Wald, Gebüsch), unsere Küche das Ufer oder die Insel, an der wir anlegen.

Wie beim Bogenschießen brauchst Du in Deinem Leben Ausrichtung und Klarheit, um auf Deine Ziele hinzustreben. Wir wollen auf dem Seminar Raum und Zeit schaffen, um gemeinsam darauf zu schauen, wer Du jetzt bist, was Dich in der Vergangenheit geprägt hat und welche Sehnsucht Dich aus Deiner Zukunft ruft, welche Ziele und Visionen in Dir erwachen und leben. Dabei kannst Du andere Teilnehmer*innen durch Dein achtsames Zuhören auf besondere Art und Weise kennen lernen.

So erfahren wir, dass auch in der Lebensgestaltung und Biographiearbeit das eigene Gewordensein, der gegenwärtige Standpunkt und die Lebens-Ziele sich in aufrechter und balancierter Haltung vereinen können.

Du siehst also, vom Schreiben bis zum Freestyle, von der Performance bis zum Recording ist alles dabei. Ziel ist es, sich selbst auszuprobieren und ganz konkret, dass jede*r Teilnehmer*in mit einem selbst geschrieben Part nach Hause geht.

Dich erwarten in diesen abenteuerlichen vier Tagen eine Kombination aus Teamwork, handfester Arbeit, sowie unvergessliche Naturerfahrungen. Etwas gemeinsam erschaffen, Spaß haben, sich treiben lassen und viele Aktivitäten im, auf und am Wasser stehen im Fokus. Wir werden zwei Tage mit dem Kanu unterwegs sein und eine Nacht unter einem selbstgebauten Lager in der freien Natur übernachten, unser Essen auf dem Lagerfeuer kochen und natürlich, wenn es Dir nach einer Abkühlung ist, ins Wasser hüpfen. Du wirst in dieser Woche in jeden Fall das ein oder andere Mal ein bisschen nass werden!

Zusammen werden wir uns spielerisch mit den Themen Wasserkonsum, Gewässerverschmutzung, Übernutzung und Gewässerschutz auseinandersetzten.

Dies wird eine unvergessliche Woche werden... Wir freuen uns auf Dich!

Wir erwarten die Bereitschaft sich auf die Herausforderung des Schweigens und der geistlichen Tradition der katholischen Kirche (tägl. Gebetszeiten/Gottesdienst) einzulassen. - Wer durchhält, macht interessante Erfahrungen und kehrt anders zurück.