Vier Tage lang werden wir uns spielerisch der Kunst des Schauspiels annähern und zusammen Szenen entwickeln. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Im Vordergrund steht die Freude am Spielen, einzige Voraussetzung ist die Offenheit, sich auf Neues einzulassen!

Wie versteht es der Körper, sich im Raum zu orientieren?

Wieviel Kraft ist nötig, um sich oder eine andere Person aufzurichten?

Entdecke deine Bewegungsmuster und erweitere sie. Kinästhetik bietet uns ein Verständnis, wie menschliche Bewegung funktioniert.

Durch Yoga schaffen wir uns dazu eine Grundlage im Wahrnehmen von Körper, Geist und Seele, erweitern unsere Beweglichkeit auf allen Ebenen und kommen ganz im Hier und Jetzt an. Von da aus öffnen wir in diesem Modul einen Erfahrungsraum, der es dir ermöglicht dich und andere Menschen individuell, entsprechend ihrer Fähigkeiten zu unterstützen. Durch viele praktische Übungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung werden wir gemeinsam trainieren körperliche und psychische Belastungen im Alltag zu reduzieren, und Tipps und Tricks rund um den Körper und seine Anatomie bekommen.

Bestandteil der Woche wird eine Yoga- und Kinästhetik-Themenwanderung, vegetarische Verpflegung und der Verzicht auf alkoholische Getränke sein.

Welche Qualitäten möchte ich für das Jahr einladen? Welche Ereignisse/Begegnungen wünsche ich mir? Wie kann ich noch weiter in meine Kraft wachsen in diesem Jahr? Wohin strebt meine Seele?

Durch Meditation, Fantasiereisen und Zeiten von Schweigen erfahren wir mehr über unsere Innenwelt. Auch gemeinsames Singen, Geschichten Lauschen, Achtsamkeitsübungen für den Körper und entspanntes Beisammensein gehören zu dieser Woche, die uns einen besonderen Jahresbeginn bescheren wird.

In dieser Woche werden wir mal nicht dasselbe machen wie jeden Abend!

Die Frage was nach dem Freiwilligendienst kommt, brennt unter den Nägeln. Studium? Ausbildung? Was anderes? Diese Woche widmen wir der Erkundung unserer Potenziale und dem dazu passenden Berufsbild.

Wir werden uns damit auseinandersetzten wie wir uns die Zukunft vorstellen. Welche Ängste, Befürchtungen, Vorstellungen, Träume, Wünsche und Visionen wir haben. Wir werden uns austauschen und erfahren welche Möglichkeiten wir haben unsere Zukunft selbst so zu gestalten, dass wir sagen können: „Dasselbe wie jeden Abend, Pinky. Wir werden zufrieden und beruhigt einschlafen.“

Die eigene Position im aktuellen Zeitgeschehen zu erkennen und daraus die eigenverantwortliche Handlungsweise abzuleiten, bringt nicht nur Perspektive, sondern auch klare Orientierung in unser Leben.

Dieses Modul richtet sich an alle, die Interesse haben, Capoeira kennen zu lernen, besondere Voraussetzungen sind nicht nötig.

Ausgehend von diesem Film und anderen künstlerischen Auseinandersetzungen mit grundlegenden philosophischen Fragen, wollen auch wir uns mit den kleinen und großen Fragen des Lebens beschäftigen: Was ist Wirklichkeit? Wie würde ich mich in dieser Situation entscheiden? Gibt es etwas außerhalb dessen, was ich wahrnehme? Wie viel Wahrheit vertrage ich? Was ist mein Platz in der Welt? Nehme ich die Welt nur wa(h)r oder schaffe ich sie auch selbst?

Alles, was uns an Texten, Bildern, Filmen, ... Denkanstöße gibt, kann zu Rate gezogen werden. Wir wollen wild diskutieren,versunken den Fragen nachspüren und dabei auch allem Raum geben, was Euch beschäftigt. Vielleicht finden wir ja am Ende ein paar Antworten, mit Sicherheit auch neue Fragen. Und gerne verweben wir das Ganze mit ein wenig philosophischem Hintergrund, wenn Ihr es Euch wünscht. Alles was Du brauchst, ist eine gehörige Portion Neugier und Lust am Austausch und der Begegnung mit anderen. Und als Gewinn winkt eine Seminarwoche voll blühender Gedankenblitze und Ideenfunken und das Gefühl den eigenen Weg ein Stück bewusster zu gehen.

Sich selbst auf Anhieb, in jeder Situation und jeden Tag gleichermaßen gut finden? Tun wir Alle nicht!

Wir werden uns in dieser Woche mit unseren Fähigkeiten und Stärken auseinandersetzen, neue Seiten an uns entdecken und dazugewinnen, uns selbst noch besser kennen- und auch die eine oder andere „Schwäche" in neuem Licht betrachten lernen.

Ziel des Moduls ist es, dir ein paar Tools an die Hand zu geben, mit denen du unter Umständen unangenehme (Lebens-) Situationen, wie große Veränderungen, Konflikte, Bewerbungsgespräche usw., oder auch den ganz normalen Alltag besser meistern und damit gestalten kannst.

Dazu werden wir uns unter anderem aus den Methodenkisten des Theaters, der Pädagogik, der Psychologie und der Spiritualität das Beste heraussuchen, und gemeinsam mit Spiel, Spaß und Leichtigkeit herausfinden, was das richtige (Tool) für dich ist.

Vielleicht habt Ihr Euch schon mal gefragt: Wie lebt es sich so als homosexuell lebender und liebender Mensch? Sind Transgender das gleiche wie Transsexuelle? Wer oder was ist eigentlich queer? Was versteht man unter Intersexualität? Und wie können Homosexuelle Kinder bekommen?

In dem Modul soll es um die aktuelle gesellschaftliche und rechtliche Situation von Menschen gehen, die sich nicht der heterosexuellen Norm unterordnen (wollen). Neben der Auseinandersetzung mit verschiedenen Formen von Diskriminierung und Vorurteilen soll es um Möglichkeiten der Prävention von Homo- und Transphobie sowie Interventionsmöglichkeiten gehen: Wie kann ich angemessen reagieren, wenn sich Kinder oder Jugendliche untereinander als Schwule beschimpfen? Welche gesellschaftlichen Veränderungen braucht es, damit verschiedene Lebensentwürfe gleichwertig existieren können?

All diesen Fragen möchten wir uns mit vielfältigen Methoden annähern. Neben theoretischen Inputs wird dabei Selbstreflexion sowie die Entwicklung von Handlungsmöglichkeiten für den (beruflichen) Alltag eine wichtige Rolle spielen.

Gemeinsam wollen wir der Frage nachgehen, was Inklusion und Behinderung eigentlich bedeutet und wie sich die Forderung nach Inklusion und Anerkennung von Menschen mit Behinderung auf unseren Alltag und auf unser pädagogisches Zusammenarbeiten mit Kindern mit Behinderung auswirkt. Das Modul bietet Raum, sich mit Freiwilligen und Teamer*innen, die mit Menschen mit Behinderung arbeiten, auszutauschen und gemeinsam nach Handlungsmöglichkeiten für den herausfordernden Alltag zu suchen. Neben der theoretischen und praktischen Auseinandersetzung mit den Themen ‚Behinderung' und ‚Inklusion', steht die Reflexion der eigenen Rolle als Lernbegleitung im Mittelpunkt: Was sind meine Aufgaben? Was macht mir Spaß? Wo habe ich Schwierigkeiten? Wo kommen ich an meine Grenzen? Welches ist das richtige Maß an Hilfe/Unterstützung?

Sie hat die Kraft, Menschen weltweit miteinander zu vernetzen, Herrschaftsansprüche zu legitimieren, Gewalt und Chaos zu verbreiten oder Hoffnung und Heilung zu bringen, wo keine Medizin mehr helfen kann.

In Deutschland findet sich fast jede Religion. Ein Grund, einmal näher hinzuschauen! Dazu werden wir uns mit den folgenden Fragen beschäftigen:

Welchen Einfluss hat Religion auf Alltag, Politik, Wirtschaft und Gesellschaft und warum ist das so?

Wie gehe ich tolerant und taktvoll mit anders Überzeugten um?

Über welche Religion, welche Tradition möchte ich etwas dazu lernen?

Wie stehe ich selbst zur Spiritualität? Ist der Glaube für mich eine Quelle der Kraft?

Wie gehe ich mit diesem sensiblen Thema um?

Hier sind alle richtig, die neugierig auf die Welt sind und die Entwicklungen der Geschichte und Gegenwart ein bisschen besser verstehen wollen!

Und diejenigen, die gerne die eigene Spiritualität besser kennen lernen oder ausprobieren möchten.

Wir befassen uns mit den Grundlagen einer bewussten und eigenverantwortlichen Kommunikation, z.B. mit dem Ansatz der gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg vor. Auch soll es darum gehen, dich für deine täglichen Herausforderungen in deiner Einsatzstelle zu stärken, so dass du mit Selbstbewusstsein und Klarheit für dich in deiner Einsatzstelle einstehen kannst.

Methodisch schöpfen wir aus unseren Erfahrungen der Erlebnispädagogik, Psychologie, Kampfesspiele, Traumaarbeit und Kommunikation.

Neben dem inhaltlichen Lernen sind uns Entspannung, Spaß, ein guter Gruppenzusammenhalt und praktisches Lernen für die Seminare immer wichtig. Also dafür wird gesorgt! Wir freuen uns auf eine erfahrungsreiche Woche mit dir.

Wie können wir diesen Reichtum sichtbar und erlebbar machen? Länder, Religionen, Sprachen und Lebensweisen begegnen uns täglich auf der Straße oder in den Medien. Auf der Reise nehmen wir dies besonders deutlich war. Vielleicht hast du schon einen Kulturschock erlebt. Was passiert dann mit unseren bisherigen Vorstellungen von richtig oder falsch? In diesem Modul kannst Du deine Erlebnisse und Erfahrungen mit uns teilen. Wir werden uns gegenseitig bereichern mit Berichten, Erlebnissen und Erfahrungen rund um das Thema der Interkulturalität und dabei die Rolle von Menschlichkeit und ethischen Grundsätzen beleuchten.

Eingeladen sind Menschen die sich für Offenheit und Toleranz in der Gesellschaft interessieren und sich mutig auf neue Wege im Sinne der transkulturellen Kommunikation einlassen möchten. Wir werden Kulturen in ihren Grundwerten verstehen lernen und eine wertfreie, persönliche Beziehung aufbauen.

Lasst uns gemeinsam unseren Reichtum teilen und voneinander lernen!!!

In dieser Woche werden wir mal nicht dasselbe machen wie jeden Abend!

Die Frage was nach dem Freiwilligendienst kommt, brennt unter den Nägeln. Studium? Ausbildung? Was anderes? Diese Woche widmen wir der Erkundung unserer Potenziale und dem dazu passenden Berufsbild.

Wir werden uns damit auseinandersetzten wie wir uns die Zukunft vorstellen. Welche Ängste, Befürchtungen, Vorstellungen, Träume, Wünsche und Visionen wir haben. Wir werden uns austauschen und erfahren welche Möglichkeiten wir haben unsere Zukunft selbst so zu gestalten, dass wir sagen können: „Dasselbe wie jeden Abend, Pinky. Wir werden zufrieden und beruhigt einschlafen.“

Die eigene Position im aktuellen Zeitgeschehen zu erkennen und daraus die eigenverantwortliche Handlungsweise abzuleiten, bringt nicht nur Perspektive, sondern auch klare Orientierung in unser Leben.

Wer kennt Sätze wie „jetzt sei doch nicht so gestresst!" und „mach dich doch mal locker!" nicht und wer wünscht sich nicht zumindest ab und zu einen Knopf, an dem sich Entspannung einfach ein- und Stress ausschalten lässt?

Wir machen uns auf die Suche nach diesem Knopf, schauen uns Ursachen und Formen von Stress an, entwickeln mit Euch individuelle Lösungen in Bezug auf den Umgang mit Stresssituationen, befassen uns mit individuell-gelingendem Zeitmanagement, und werden auch verschiedene Entspannungstechniken vorstellen und ausprobieren.

Außerdem sollt Ihr in stressfreier Atmosphäre die Gelegenheit bekommen, andere Freiwillige und ihren Arbeitsalltag kennenzulernen und gemeinsam Strategien zur Stressbewältigung entwickeln.

Was wir in diesem Modul auf jeden Fall nicht haben wollen und haben werden ist: STRESS! Versprochen!!!

Dann bist du in diesem Seminar genau richtig! Gemeinsam wollen wir in einen Austausch kommen über die Freuden, Schwierigkeiten und Herausforderungen, die das pädagogische (Zusammen)Arbeiten mit Kinder und Jugendlichen mit sich bringt. Neben dem Kennenlernen von (pädagogischen) Handlungsmöglichkeiten liegt der Fokus auf euren Wünschen für das zweite Halbjahr. Ziel ist, in der praktischen Auseinandersetzung Elemente aus der Psychomotorik, der Naturpädagogik und der musisch-ästhetischen Erziehung nicht nur kennen zu lernen, sondern auch ein eigenes (kleines) Projekt zu planen, welches in eurer Einrichtung durchgeführt werden kann.

Neben der Vermittlung von Fakten steht die Vermittlung von Validationstechniken und anderen Möglichkeiten der Verständigung mit Betroffenen im Mittelpunkt. Neben der Theorie versuchen wir die thematischen Inhalte auch mit praktischen Übungen zu vermitteln.

Auch andere Erkrankungen im Alter, die dich interessieren, werden behandelt.

Eine Exkursion in ein Seniorenheim mit einem speziellen Pflegekonzept ist auch geplant. Trotz des eher schweren Themas werden auch der Spaß und entspannende Gruppenaktivitäten nicht zu kurz kommen.

Welche Werte stecken hinter unseren Ansichten? Was bedeutet Inklusion? Wodurch werden in unserer Gesellschaft Benachteiligungen geschaffen? Und was hat das mit uns selbst und mit unserem (Arbeits-)Alltag zu tun?

Wir werden durch persönlichen Austausch, fachlichen Input, sowie durch spielerische Elemente unser eigenes Denken und Handeln hinterfragen. Außerdem geht es um die Frage, wie wir uns selbst einsetzen können für eine Gesellschaft, in der Platz ist für unterschiedlichste Menschen in all ihrer Vielfalt.

„Nangijala" ist die Welt nach dem Sterben in Astrid Lindgren´s Buch „Die Brüder Löwenherz". Von dieser Geschichte ausgehend wollen wir uns in dieser Woche dem Thema Jenseitsvorstellungen von verschiedenen Seiten her nähern. Mythen, Geschichten unterschiedlicher Kulturen und Weltreligionen rund um den Tod werden uns beschäftigen. Außerdem besuchen wir das moderne Bestattungsinstitut Horizonte in Freiburg, um zu sehen, welche Vorstellungen die Menschen rund um Abschied und Trauer bewegen. Immer wieder werden wir uns mit Liedern, Tänzen und stillen Zeiten kreativ mit unseren eigenen Gefühlen und Bildern auseinandersetzen und diese erkunden.

Was gibt mir der Un/Glaube an ein Leben nach dem Tod? Habe ich schon Erfahrungen mit der anderen Welt? Was kann mir die Auseinandersetzung mit der eigenen Un/Endlichkeit für das eigene Leben bringen?

Oft genug erfahren wir Situationen, von denen wir denken „Wieso hat da niemand was gemacht?!"

Was führt eigentlich dazu uns für andere einzusetzen, was hält uns ab?! Was kann uns stärken, uns selbst für andere einzusetzen?

Dieses Modul behandelt das Thema Gewalt in seinen unterschiedlichen Facetten und zeigt Wege auf, zivilcouragiert zu handeln ohne sich selbst zu gefährden.

In dieser Woche werdet ihr anhand von Selbsterfahrung eigene Grenzen/Vorurteile kennenlernen und neue Möglichkeiten entdecken, anderen sicher und erfolgreich zu helfen. Erfahrt welche große Auswirkung schon eine kleine Tat haben kann.

Dieses Modul besteht aus vielen praktischen Einheiten, die euch nicht nur privat stärken, sondern die ihr auch im beruflichen Alltag einsetzen könnt.

Mit diesem Spannungsfeld wollen wir uns beschäftigen, indem wir als Schneeschuhtouristen in das schöne Weiß der winterlichen Region eintauchen. Einerseits um diese zu erfahren und zu genießen, aber auch um uns mit dem Thema Naturschutz vor Ort auseinanderzusetzen, um die Pro und Contra und das Nebeneinander (oder gar Miteinander?) von Naturschutz und Tourismus zu diskutieren.

Neben den beschriebenen inhaltlichen Schwerpunkten und dem Schneeschuhwandern wollen wir je nach Wetter und Schneelage, auch Iglus bauen, die Möglichkeit geben in diesen zu übernachten, Feuer machen und ganz allgemein das nutzen, was der Winter sonst noch so zu bieten hat.

Wie versteht es der Körper, sich im Raum zu orientieren?

Wieviel Kraft ist nötig, um sich oder eine andere Person aufzurichten?

Entdecke deine Bewegungsmuster und erweitere sie. Kinästhetik bietet uns ein Verständnis, wie menschliche Bewegung funktioniert.

Durch Yoga schaffen wir uns dazu eine Grundlage im Wahrnehmen von Körper, Geist und Seele, erweitern unsere Beweglichkeit auf allen Ebenen und kommen ganz im Hier und Jetzt an. Von da aus öffnen wir in diesem Modul einen Erfahrungsraum, der es dir ermöglicht dich und andere Menschen individuell, entsprechend ihrer Fähigkeiten zu unterstützen. Durch viele praktische Übungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung werden wir gemeinsam trainieren körperliche und psychische Belastungen im Alltag zu reduzieren, und Tipps und Tricks rund um den Körper und seine Anatomie bekommen.

Bestandteil der Woche wird eine Yoga- und Kinästhetik-Themenwanderung, vegetarische Verpflegung und der Verzicht auf alkoholische Getränke sein.

Tatsächlich ist es manchmal schwer zu durchschauen, warum manche Themen in den Medien gehypt werden und manche Meinungen praktisch nicht vertreten sind. Im Seminar schauen wir uns an, was dahintersteckt:

Gibt es eine Wahrheit? Was sind Fake News? Wie erkenne ich Verschwörungstheorien und wie kann ich sie entkräften?

Dafür arbeitet ihr selbst journalistisch, recherchiert und führt Interviews mit Expert(inn)en. Am Ende produziert ihr eine Radiosendung zum Thema „Fake und Fakten“, die beim lokalen Freien Radio ausgestrahlt wird.

Wir finden dieses Feld selbst noch sehr spannend, haben uns in den letzten Jahren mit Verschwörungstheorien und Fake News auch im popkulterellen Rahmen beschäftigt, diverse Recherche Workshops im Radio durchgeführt und freuen uns sehr auf eine aufschlussreiche und spaßige Zeit mit euch.

Wer kennt Sätze wie „jetzt sei doch nicht so gestresst!" und „mach dich doch mal locker!" nicht und wer wünscht sich nicht zumindest ab und zu einen Knopf, an dem sich Entspannung einfach ein- und Stress ausschalten lässt?

Wir machen uns auf die Suche nach diesem Knopf, schauen uns Ursachen und Formen von Stress an, entwickeln mit Euch individuelle Lösungen in Bezug auf den Umgang mit Stresssituationen, befassen uns mit individuell-gelingendem Zeitmanagement, und werden auch verschiedene Entspannungstechniken vorstellen und ausprobieren.

Außerdem sollt Ihr in stressfreier Atmosphäre die Gelegenheit bekommen, andere Freiwillige und ihren Arbeitsalltag kennenzulernen und gemeinsam Strategien zur Stressbewältigung entwickeln.

Was wir in diesem Modul auf jeden Fall nicht haben wollen und haben werden ist: STRESS! Versprochen!!!

Aus unserem langjährigen Erfahrungsschatz als Kampfsporttrainer, Menschen, Türsteher, Bodyguard und Pädagogen haben wir für Euch einfache Übungen und viel Wissenswertes für diese Woche zusammengestellt. Wir üben Konflikte zu vermeiden und Grenzen zu ziehen. Zu diesem Zweck gehen wir auf Körpersprache ein, trainieren Selbstverteidigungstechniken und -strategien und selbstbewusstes Auftreten. Aus Jiu Jitsu, Boxen und anderem haben wir die uns am funktionalsten erscheinenden Dinge herausgefiltert und noch eine ordentliche Portion „Secrets" für Euch obendrauf gepackt.

Dann entscheide dich für dieses Yoga Modul, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Unser Modul ist für Anfänger und Fortgeschrittene. Du lernst, wie Yogaübungen und Tiefenentspannung helfen, deine Gesundheit, Konzentration, Willenskraft und Lebensfreude zu stärken. Du lernst Übungen, die du dann auch zu Hause für dich weiter praktizieren kannst, um in deinem Alltag zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen.

Wir sind in einem Selbstversorgerhaus untergebracht, dabei wird uns ein Koch oder eine Köchin lecker vegetarisch bekochen.

Gemeinsam wollen wir mit den verschiedensten kreativen Methoden, wie Papier- und Drucktechniken, Fotokunst, LandArt, Kunst in der Stadt und Upcycling-Ideen alles Mögliche ausprobieren und uns möglichst kreativ gemeinsam betätigen. Wenn Du darauf Lust hast, alleine, in Kleingruppen oder mit der gesamten Gruppe künstlerisch tätig zu sein und Ideen zu entwickeln und weiterzuspinnen dann bist Du genau richtig. Natürlich soll es auch darum gehen, dass ihr Ideen für eure Einsatzstellen und Zielgruppen mitnehmen könnt. Egal, ob Du in Kunst in der Schule gut warst oder nicht - es kommt uns nicht auf ein möglichst schönes Ergebnis an, sondern auf den gemeinsamen Spaß am Kreativsein!

Tatsächlich ist es manchmal schwer zu durchschauen, warum manche Themen in den Medien gehypt werden und manche Meinungen praktisch nicht vertreten sind. Im Seminar schauen wir uns an, was dahintersteckt:

Gibt es eine Wahrheit? Was sind Fake News? Wie erkenne ich Verschwörungstheorien und wie kann ich sie entkräften?

Dafür arbeitet ihr selbst journalistisch, recherchiert und führt Interviews mit Expert(inn)en. Am Ende produziert ihr eine Radiosendung zum Thema „Fake und Fakten“, die beim lokalen Freien Radio ausgestrahlt wird.

Wir finden dieses Feld selbst noch sehr spannend, haben uns in den letzten Jahren mit Verschwörungstheorien und Fake News auch im popkulterellen Rahmen beschäftigt, diverse Recherche Workshops im Radio durchgeführt und freuen uns sehr auf eine aufschlussreiche und spaßige Zeit mit euch.

Und: Was hat Gender eigentlich vor?

In diesem Seminar geht es um anregende Fragen zum Thema Geschlechterrollen, Geschlechteridentitäten und Geschlechtsverhältnisse. Wir schauen dabei auch auf die politischen, sprachlichen und emotionalen Seiten dieser gesellschaftlichen Entwicklungsfelder.

Ganz egal, ob Du schon Tanzerfahrung mitbringst oder hier einmal was ganz Neues ausprobieren möchtest: In diesem Modul wollen wir uns mit dem Erforschen von Bewegung beschäftigen. Wir werden verschiedene Bewegungsprinzipien erfahrbar machen, wie z.B. fallen, drehen, vom Boden abstoßen, springen etc. Dabei folgen wir dem natürlichen Bewegungsfluss des Körpers - dem Weg des Flows. Neben festgelegten Choreographien gibt es in Improvisationen auch Raum für den eigenen, persönlichen Ausdruck. Du wirst in dieser Woche viel Gelegenheit haben, Dich auszuprobieren, ein neues Körpergefühl zu entwickeln und Deine Wahrnehmung zu schärfen. Lass dich von dir selbst überraschen.

Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich.

Wer Lust hat, wird auch die Gelegenheit haben, mit unserer Unterstützung in einem sicheren Rahmen kleine Bewegungs-Einheiten selbst anzuleiten. Damit kannst Du Übungen kennen lernen, die Du z.B. auch in die Arbeit mit Kindern oder mit Menschen mit Behinderung einbringen kannst.

Wir befassen uns mit den Grundlagen einer bewussten und eigenverantwortlichen Kommunikation, z.B. mit dem Ansatz der gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg vor. Auch soll es darum gehen, dich für deine täglichen Herausforderungen in deiner Einsatzstelle zu stärken, so dass du mit Selbstbewusstsein und Klarheit für dich in deiner Einsatzstelle einstehen kannst.

Methodisch schöpfen wir aus unseren Erfahrungen der Erlebnispädagogik, Psychologie, Kampfesspiele, Traumaarbeit und Kommunikation.

Neben dem inhaltlichen Lernen sind uns Entspannung, Spaß, ein guter Gruppenzusammenhalt und praktisches Lernen für die Seminare immer wichtig. Also dafür wird gesorgt! Wir freuen uns auf eine erfahrungsreiche Woche mit dir.

Im Fotografie-Modul soll es darum gehen gemeinsam Ideen zu entwickeln und umzusetzen. Egal ob Porträtfotografie, Fotodokumentationen, Light Painting, street photography, Makroaufnahmen oder Landschaftsbilder - es geht um euch und eure kreativen Ideen.

Zusätzlich soll es darum gehen, wie ihr Fotografie auch als kreative Methode in euren Einsatzstellen und in der Arbeit mit euren Zielgruppen einsetzen könnt.

Es ist egal ob du mit der Fotografie noch am Anfang stehst oder dich schon länger damit beschäftigt hast - Hauptsache du hast Lust darauf dich selbst kreativ auszuprobieren.

Abschied ist eine Grunderfahrung der menschlichen Existenz.

Immer wieder müssen Menschen Abschied nehmen. Von vertrauten Situationen, von Fähigkeiten, der Gesundheit, von Träumen und Vorhaben und von Menschen. Das verursacht den Betroffenen meist Schmerz und Leid.

Der Tod ist die umfassendste Form des Abschiedes. Er ist allgegenwärtig und doch begegnen wir ihm selten. Und wenn, dann sind wir meist wenig darauf vorbereitet.

Ratlos stehen wir vor Angehörigen und Betroffenen.

Dieses Seminar wird einen mutigen Blick auf alle Aspekte des Themas werfen. Wie gehe ich mit Trauer um? Wie kann ich Sterbenden und ihren Angehörigen angemessen begegnen?

Dabei werden auch die Themen Sterbehilfe, Sterbebegleitung und Suizid behandelt.

Dabei werdet Ihr alles selber ausprobieren und erfahren, aber auch lernen wie ihr Angebote selber plant und durchführt und Euch kräftig im Anleiten üben.

Spiele, Aktionen, Sinnesübungen aber auch Themen wie Feuermachen, Wildkräuter und Heilpflanzen, Kochen am Feuer, schnitzen und einfaches Naturhandwerk, Nachtaktionen, Geschichtenerzählen und natürlich viel Wissen über die Natur werden Inhalt der Woche sein.

Darüber hinaus erlebt Ihr mit der Gruppe wie Gemeinschaftsbildung funktioniert und lernst Werkzeuge für ein friedliches Miteinander kennen und anwenden.

In diesem Seminar werden wir die Verbindung zwischen Essen, Kochen, Kultur und Alltag erforschen. Auch werden wir künstlerische Projekte mit Essen kennenlernen und selbst welche gestalten. Das Spektrum reicht vom Bau von Gemüseinstrumenten über die Gestaltung von fotographischen Portraits mit essbarem Schmuck bis hin zur Erforschung der eigenen kulinarischen Biografie.

Mit dem Essen spielt man also DOCH!

Hier steht kreatives Arbeiten mit Herz, Hand, Kopf und Magen auf dem Tagesplan! Was du hier lernst, kannst du gut in deiner Einsatzstelle nutzen. Du wirst mehr Wissen über Nahrungsmittel, Geschmäcker und Rezepte haben und kannst es, sei es im Kindergarten oder im Altersheim einsetzen, zum Beispiel indem du selbst kreative Essperimente leitest und damit den Bewohnern kulinarische Glücksmomente bereitest.

Wir wollen dieser Spur nachgehen und selbst das „Story telling" üben und erlernen.

Sprechübungen und Singen, Ausdruck, Bewegung und Sinnesübungen in der Natur werden uns dabei helfen. Denn jede Geschichte wird lebendig, wenn wir selbst lebendig sind. Dabei ist deine Stimme der Schlüssel.

In jeder Kultur gibt es die Tradition, Weisheit durch Geschichten weiterzugeben. Auch unsere Märchen wollen wir uns genauer anschauen. Wie können wir Kinder mit Geschichten in ihrer Entwicklung unterstützen?

Es wird gemütliche Erzählabende geben, wo wir uns in Kleingruppen oder einzeln Geschichten erzählen und uns somit darin üben, für andere Menschen zu sprechen.

Wir werden mit euch verschiedene Zirkusdisziplinen, wie beispielsweise Jonglage, Akrobatik und Clownerie ausprobieren. Dabei stehen die Bewegung, theatrale Aspekte und die spielerische Herangehensweise im Mittelpunkt. In der Woche kannst du dich von einer neuen Seite kennenlernen, mit anderen Freiwilligen in Kontakt kommen, vielleicht das ein oder andere Talent entdecken und leicht umsetzbare Ideen für deine Einsatzstelle mitnehmen.

Vorkenntnisse werden nicht benötigt!

Oft genug erfahren wir Situationen, von denen wir denken „Wieso hat da niemand was gemacht?!"

Was führt eigentlich dazu uns für andere einzusetzen, was hält uns ab?! Was kann uns stärken, uns selbst für andere einzusetzen?

Dieses Modul behandelt das Thema Gewalt in seinen unterschiedlichen Facetten und zeigt Wege auf, zivilcouragiert zu handeln ohne sich selbst zu gefährden.

In dieser Woche werdet ihr anhand von Selbsterfahrung eigene Grenzen/Vorurteile kennenlernen und neue Möglichkeiten entdecken, anderen sicher und erfolgreich zu helfen. Erfahrt welche große Auswirkung schon eine kleine Tat haben kann.

Dieses Modul besteht aus vielen praktischen Einheiten, die euch nicht nur privat stärken, sondern die ihr auch im beruflichen Alltag einsetzen könnt.

Unser Anspruch ist nicht das perfekte Bild zu gestalten; uns geht es in diesem Modul vielmehr um das Interesse etwas Neues auszuprobieren und verschiedene Techniken und Materialien kennen zu lernen.

Im Verlauf der Woche werden wir gemeinsam die unterschiedlichen Materialien und Werkzeuge kennenlernen. Herzstück des Seminars wird eine freie Werkstatt sein. Während dieser Zeit entscheidest Du selbst woran Du arbeiten willst und mit welchem Material Du Dich intensiver auseinandersetzen möchtest.

Die freie Arbeit mit unterschiedlichen Farben, Ton und Speckstein steht im Mittelpunkt des Seminars. Darüber hinaus bietet die Kunst auch die Möglichkeit sich und die eigene Befindlichkeit zum Ausdruck zu bringen.

Ein zweiter Schwerpunkt liegt auf dem Transfer in den eigenen Arbeitskontext im FSJ bzw. hinsichtlich unterschiedlicher Zielgruppen. Dabei schauen wir welche Eigenschaften und Besonderheiten die unterschiedlichen Materialien besitzen und wie sich diese auf Menschen auswirken.

Wir freuen uns auf Dich!

Vier Tage lang werden wir uns spielerisch der Kunst des Schauspiels annähern und zusammen Szenen entwickeln. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Im Vordergrund steht die Freude am Spielen, einzige Voraussetzung ist die Offenheit, sich auf Neues einzulassen!

Anhand einer Persönlichkeitstheorie werden wir uns in mit den Bereichen Motivation und Persönlichkeit beschäftigen. Wir sind alle so unterschiedlich, wie kann unser Erleben und Verhalten trotzdem erklärt werden? Wie ticke ich persönlich, was macht mich aus? Wie kann ich meinen Horizont erweitern?

Gespickt und gerahmt wird die Woche mit Achtsamkeitsübungen wie Meditation, Yoga, achtsames Sprechen, Wahrnehmen der Sinne und Entspannung. Dabei steht das Üben einer annehmenden, freundlichen und freudvollen Haltung im Vordergrund.

Wir freuen uns auf eine spannende und wohltuende Woche.

Solltest du kein Rad oder Zelt haben, melde dich rechtzeitig bei uns, wir finden eine Lösung. Die Teilnahme wird nicht an fehlendem Material scheitern.

„Gönn“ Dir etwas Gutes und komm mit uns in eine Woche voller Entspannung, Spaß und Abenteuer. Wir schnuppern in die verschiedenen Bereiche des Yogas (Hatha, Yin, Vinyasa, Nidra) rein und legen dabei den Schwerpunkt auf Akrobatisches Yoga - „Akroyoga“. Aber keine Angst, das klingt komplizierter als es ist!

Beim Akrobatischen Yoga wirbeln wir herum, verzwirbeln uns in akrobatischen Figuren und haben viel zu lachen, wenn es mal nicht so klappt wie gedacht. Dabei kann man besonders gut Stress, Anspannungen, Ängste und Blockaden abbauen und überwinden. Ganz von allein schärfen wir die Aufmerksamkeit und Kommunikationsfähigkeit. Das Vertrauen zu anderen und sich selbst wird gestärkt und hilft uns dabei ungewohnte Situationen besser zu meistern.

Aber keine Sorge, du musst keine Sportskanone für Akrobatisches Yoga sein! Freude an Bewegung und ein bisschen Körpergefühl reichen völlig aus, um gut mitmachen zu können. Wir laden dich zum Experimentieren ein, dabei steht der Spaß am Ausprobieren von Neuem und an der Begegnung an erster Stelle. Außerdem werden wir gemeinsam entspannen, in uns hinein fühlen und wenn es das Wetter zulässt, viel raus gehen um die Natur zu genießen.

Wir freuen uns auf eine ereignisreiche und zugleich sehr entspannte Woche mit euch!

Und: Kleine Missverständnisse - große Wirkung!

Quatschen, Labern, Schnattern, Schreien, Tratschen, Reden, Faseln, Plappern, Sprechen, Tuscheln, Brabbeln, Schwätzen, Ansagen, Äußern, Brüllen, Flüstern, Rufen, Murmeln, Erzählen, Texten, Faseln oder auch Schweigen und Jeder will auch noch „richtig" verstanden werden…

Klingt kompliziert?! Ist es auch, aber wir können es einfacher machen!

Wir machen Sprache bewusst erlebbar, schauen hinter die Kulissen der einen oder anderen Kommunikationstheorie und machen Dich mit Hintergrundwissen und vielen lustigen Methoden und Übungen fit(ter) im Umgang mit Sprache und nonverbaler Kommunikation!

Du nimmst die Herausforderungen an,

Du hast das Ziel im Blick.

Das Beste daran ist: Du bist nicht alleine. Das Miteinander steht im Vordergrund. Es geht nicht um Siegen oder Verlieren, nicht um das Ich oder Du, sondern um das Wir und Uns.

Mit dem Modul Kooperationsspiele anleiten & erfahren geben wir Euch die Möglichkeit, als Teilnehmer und als Anleiter, durch Selbsterfahrungen zu lernen, worauf es bei den angesagten Kooperationsspiele ankommt und wie man sie anleitet. Für Euch öffnen wir den riesigen Raum der Kooperationsspiele zum Austesten und Ausreizen, Nachfragen und Nachbessern.

Dieses Modul bietet Euch Handwerkszeug für pädagogische Arbeit mit den unterschiedlichsten Zielgruppen.

Wir wollen in diesem humorvollen, praktischen und kreativem Seminar erreichen, dass Ihr stark und zuversichtlich nach Hause fahrt, voller Energie und Lust gelernte Spiele anzuleiten.

Du benötigst keinerlei Vorerfahrungen, solltest aber Interesse an Sport und Spiel mitbringen, denn Spaß und Bewegung kommen keinesfalls zu kurz.

Dies ist einer von vielen möglichen Eindrücken, die du beim Klettern am Felsen erleben kannst. Um dir das zu ermöglichen werden wir im Gfäll klettern, einem der schönsten Klettergebiete des Schwarzwaldes. Du brauchst dafür keinerlei Vorkenntnisse, sondern nur die Lust dich auszuprobieren. Wir wollen kein Boot Camp veranstalten, sondern dir die Möglichkeit bieten, ins Klettern reinzuschnuppern, deine Grenzen zu erfahren und diese zu verschieben. Dabei übernimmst du Verantwortung für dich und dein(e) Seilpartner(in). Da wir im schönen Klettergebiet Gfäll sind, kannst du auch einfach mal die Seele baumeln lassen, dein Gesicht in die Sonne halten und dem Rauschen des Windes in den Baumwipfeln lauschen. Und weil wir als Kletterer diese wunderbare Natur nicht einfach nur nutzen, sondern auch möglichst schonend behandeln sollten, werden wir uns auch damit beschäftigen.

Wir werden unsere Zeit recht frei einteilen können und du entscheidest mit, wie wir sie nutzen. Dazu brauchst du nur Kleidung mitzubringen, in der du dich wohl fühlst und dich gut bewegen kannst. Sollte das Wetter nicht mitspielen, fahren wir in eine Freiburger Kletterhalle. Dort werden wir am ersten Tag auch grundlegende Sicherungstechniken erlernen.

Wir, Alex und Hannes, sind zwei naturbegeisterte Teamer und Klettertrainer, die von diesem Sport nicht genug bekommen können und sich auf erfahrungsreiche Tage mit dir freuen.

Aber was heißt das eigentlich, Kultur? Und was hat das mit dir zu tun?

Das finden wir in diesem Seminar gemeinsam heraus! Wir machen uns auf die Reise zu den vielen Identitäten, die wir mitbringen und entdecken die Kultur in uns selbst. Wir probieren uns zusammen aus, schlüpfen mal ein eine ganz andere Rolle und lernen so, wer wir eigentlich sind - mit Köpfchen im Austausch mit der Gruppe, im Dialog mit der Welt auf Ausflügen in die City, mit allen Sinnen beim gemeinsamen Kultur-Dinner und mit ganz viel verrücktem Spaß beim interkulturellen bunten Abend!

Wenn du gerne herausfinden möchtest, warum du interkulturell bist, ur-deutsch oder beides gleichzeitig, dann solltest du dringend mitkommen. Bis dahin ein kleiner Denkanstoß: Ist dir schon aufgefallen, dass alles deswegen wahr ist, weil es geglaubt wird? ;-)

Wie treten nichtbehinderte Menschen behinderten Menschen angemessen gegenüber?

Behinderung wird nicht zuletzt über das vorhandene Menschenbild definiert

Mit Hilfe von Selbsterfahrung (z.B. selbst mit dem Rollstuhl unterwegs sein) und Theorie sowie offenen Diskussionen wollen wir uns in diesem Seminar mit dem vielfältigen Thema der Behinderung auseinandersetzen.

Weitere Schwerpunkte werden sein:

·Formen und Ursachen von Behinderung (Körperbehinderung, geistige Behinderung)

·Behinderung und Sexualität?

·Behinderung und gesellschaftliche Teilhabe

·Umgang mit Behinderung im Lauf der Geschichte

Ein Austausch mit einer/einem Betroffenen über das alltägliche Leben mit einer Behinderung sowie eine Exkursion zum Rollstuhlbasketball sind ebenfalls geplant. Trotz des eher schweren Themas werden auch der Spaß und entspannende Gruppenaktivitäten nicht zu kurz kommen.

Als kleine Männergruppe stellen wir uns der sportlichen Herausforderung und genießen die gemeinsame Zeit. Gemeinsam rüsten wir uns für eine sichere Tour und ein paar Tage voller Spaß und Action auf den Schwarzwald-Trails. Abends grillen wir am Lagerfeuer und schauen noch mal auf den Tag. Unsere Basis ist ein modernes Gästehaus, evtl. machen wir eine 2-Tages-Tour mit Hüttenübernachtung.

Wir beginnen mit ein paar Grundübungen zur sicheren Handhabung Deines Bikes im Gelände und widmen uns dem Maintenance & Troubleshooting, denn Vorsorge ist besser als das Nachsehen zu haben. Am Ende der Woche wirst Du selbst eine Tour planen und durchführen können, so steht dem Spaß am Wochenende nichts mehr im Wege.

Es empfiehlt sich, dass Du körperlich fit bist und Dich auf dem Rad wohlfühlst. Erfahrungen im Mountainbiken sind nicht nötig.

Bequeme Sportkleidung, gut sitzende, leichte Schuhe, einen kleinen Tagesrucksack und einen passenden Fahrradhelm solltest Du parat haben.

Falls möglich bring doch bitte Dein eigenes MTB mit. Bitte bei Anmeldung angeben!

Nichts ist vergleichbar mit der einfachen Freude, Rad zu fahren.

- John F. Kennedy -

In diesem Seminar werden wir die Verbindung zwischen Essen, Kochen, Kultur und Alltag erforschen. Auch werden wir künstlerische Projekte mit Essen kennenlernen und selbst welche gestalten. Das Spektrum reicht vom Bau von Gemüseinstrumenten über die Gestaltung von fotographischen Portraits mit essbarem Schmuck bis hin zur Erforschung der eigenen kulinarischen Biografie.

Mit dem Essen spielt man also DOCH!

Hier steht kreatives Arbeiten mit Herz, Hand, Kopf und Magen auf dem Tagesplan! Was du hier lernst, kannst du gut in deiner Einsatzstelle nutzen. Du wirst mehr Wissen über Nahrungsmittel, Geschmäcker und Rezepte haben und kannst es, sei es im Kindergarten oder im Altersheim einsetzen, zum Beispiel indem du selbst kreative Essperimente leitest und damit den Bewohnern kulinarische Glücksmomente bereitest.

Bepackt mit dem Nötigsten werden wir vier Tage zu Fuß unterwegs sein, neue Wege erkunden und Herausforderungen in der Natur begegnen. Die erste Nacht verbringen wir noch in einem Haus, die zweite im Zelt und die dritte im Zelt oder unter freiem Himmel. Am Anfang werdet ihr noch von uns geführt, aber nach und nach sollt ihr selbst die Wegführung übernehmen. Es ist möglich Grenzen zu erfahren, zu verschieben, zu überwinden. Eine wichtige Frage dabei ist: „Was brauchst du um gut unterwegs zu sein?"

Euch erwarten Tage voller Spaß, auf dem Weg sein und Abenteuer in einer der schönsten Gegenden Süddeutschlands.

In dieser Woche wollen wir das Medium Comics näher kennen lernen. Wir wollen zum einen einfach lesen und blättern, aber auch selbst zeichnen. Im ersten Teil des Seminars schauen wir uns verschiedene deutschsprachige Comics und Graphic Novels zu verschiedenen (politischen) Themen wie Flucht und Asyl, Gender oder auch historischen Ereignissen genauer an. Im zweiten Teil wollen wir uns selbst an den Stift wagen!

Dein Freiwilligendienst ist eine aufregende Zeit und vielleicht sind Comics und kleine selbst gezeichnete Bildgeschichten eine Möglichkeit, diese zu dokumentieren, zu verarbeiten und zu reflektieren.

Auch wenn du nicht zeichnen kannst, bist du herzlich willkommen! Es gibt weit aus mehr Möglichkeiten kreativ seine Gedanken zu verarbeiten oder Geschichten zu erzählen. Collagen, zum Beispiel sind eine davon.